回归“健康角”

“一、二、三⋯⋯”2月24日上午7时30分，中原油田天然气产销厂天然气计量化验中心职工“健康角”便传来托举哑铃的口令声。

该中心女工王秀英提前30分钟赶到单位，直奔职工“健康角”，熟练操作智能检测设备，顺利完成每日健康监测数据填报后，连续托举哑铃50个。王秀英兴奋地说：“今天，是节后第一天上班。我测量血压的数据是低压72毫米汞柱、高压126毫米汞柱，还有血糖、心率等数据，一切正常！”

“一切正常”的背后，是王秀英在春假长假期间保持低盐、低糖、少肉生活习惯，以及坚持晨跑锻炼的结果。春节前夕，作为该中心国家级实验室对标管理的技术“大拿”，王秀英高强度的工作致使身体呈现出亚健康状态，血压指标亮起红灯，晚上休息质量明显下降。在单位组织的一次健康随访中，王秀英把自身健康状况向该中心工会主席书记何刚进行了详细汇报。该中心工会精准对接职工需求，立即启动职工健康促进计划，邀请厂健康驿站专业医护人员为每位职工建立专属健康档案，实现“一人一档”动态管理。同时，在办公区域增设职工“健康角”，配备智能血压计、心率监测仪等设备，购置跳绳、哑铃等锻炼器材，方便职工随时开展健康自检与体能训练，为守护职工健康提供了便利。

王秀英按照该厂健康驿站专业医护人员给自己开具的“一人一档”动态管理方案，利用休息时间坚持“微运动”治疗，不但减轻了因长期伏案填写资料导致的颈肩疼痛，而且血压数据基本恢复正常。“年龄大了，身体撑不住了，只有尊重健康医护人员的指导意见，科学养护身体，通过日常锻炼增强体质，才能满足工作岗位的需要。不然，工作责任心再强，也不能胜任本职工作啊！”王秀英深有感触地说。

春节假期里，王秀英把“微运动”锻炼当成一件大事来做，每天在家打扫一遍卫生，小区里坚持快走40分钟，跳绳500个，健康饮食，按时作息，身体状况明显好转。这不，节后上班第一天，王秀英便提前赶到单位的职工“健康角”，利用智能检测仪器对血压、血糖、心率等测量一遍，发现一切正常后，又进行托举哑铃运动，展现了良好的精神状态。

“今天，我是第一个回归到单位职工‘健康角’的！这里，是守护我身体健康的阵地，更是我缓解压力、养神蓄能的好伴侣，我会每天在这里‘打卡’，把身体调养到最佳状态，为单位发展提供个人力所能及的技术支持！”王秀英说。

据了解，该中心工会今年还将在办好职工“健康角”的基础上，把每周一次的“心理沙龙”开办起来，为职工搭建情绪疏导平台，让职工工作之余敞开心扉、快乐生活。